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读后感

《意志力》读后感

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读书笔记 发布于 2020-11-17

意志力对于我们控制思想、情绪、冲动以及成绩都有着不可忽视的影响,它可以通过科学的办法来认识和提升。 首先,每个人的意志力都是有限的,使用它就会产生消耗,其次,我们应用于不同任务的意志力其实都来自同一个账户。 这本书在前半部分会阐述很多与意志力相关的信息,后半部分则是针对不同的任务...

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