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读后感

《跟情绪做朋友—教师情绪管理与成长》读后感

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读书笔记 发布于 2021-04-06

所谓人非草木,孰能无情。情绪在我们生活中无处不在,我们常常会受制于自己的情绪,如果管理不好情绪,会给生活和工作都带来很多纷扰。这本书的特别之处在于:一是它不主张我们做情绪的主人,而是和情绪做朋友;二是它把着眼点放在从事教师这个特殊群体的情绪分析,让我们从一个比较客观的角度看待自身...

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